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女人月经量变少知道你的典型症状

2018-9-4 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 女人的问题总是很多,不光表现在肌肤上而且妇科疾病总是“缠身”!因此女性一定要做到定期妇检,发现有炎症积极治疗,避免炎症上行感染。还有注意平时的饮食习惯,经期尽量不吃生冷食物,这都是姐妹们要注意的问题喔,女性如果稍不留神否则很容易会引起月经不调。 ...

女人的问题总是很多,不光表现在肌肤上而且妇科疾病总是“缠身”!因此女性一定要做到定期妇检,发现有炎症积极治疗,避免炎症上行感染。还有注意平时的饮食习惯,经期尽量不吃生冷食物,这都是姐妹们要注意的问题喔,女性如果稍不留神否则很容易会引起月经不调。

血虚型:

经量少、色淡。

对策:补血养血。

血淤型:

月经量少、色暗、伴有肚子疼。

对策:活血化淤。

肾虚型:

月经量少、色暗、怕冷,伴有腰膝酸软。

对策:补肾益精。

痰湿型:

多是肥胖的女性。

对策:化痰利湿、调理气血、减肥、锻炼身体。

改善月经量注意几点

1.选择合适的避孕方式,尽量减少宫腔操作,保护子宫内膜,减少妇科炎症。

2.别把紧急避孕药当常规避孕药服用。

3.定期妇检,有炎症积极治疗,避免炎症上行感染;经前、经期尽量不吃生冷食物,以免引起宫冷。

4.合理饮食,营养均衡,瘦的人多吃富含维生素、蛋白质的食物,肥胖的人应低脂低热量饮食,运动配合药物治疗。

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